Son zamanlarda, gıdaların belirli frekanslara sahip olduğu ve bu frekansların insan enerjisini yükselttiği ya da düşürdüğü yönünde iddialar yaygınlaştı. Ultra işlenmiş gıdaların düşük frekansta olduğu, organik ve doğal besinlerin ise yüksek frekans taşıdığı söyleniyor. Peki, bu gerçekten doğru mu? Bilimsel bir temeli var mı, yoksa sadece bir pazarlama stratejisi mi?
GIDALARIN FREKANSI NEDİR?
Frekans, bilimde titreşimlerin ölçü birimidir. Ses dalgaları, elektromanyetik dalgalar ve atom altı parçacıklar belirli frekanslarda titreşir. Ancak, “gıdaların frekansı” kavramı bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçek değildir.
Sağlıklı gıdalar vücuda daha fazla enerji verebilir, sindirimi kolaylaştırabilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir. Ancak bunun nedeni, o gıdaların “frekansının yüksek” olması değil, besin değerlerinin yüksek olmasıdır.
BİLİMSEL KANIT VAR MI?
Şu ana kadar yapılan hiçbir ciddi bilimsel araştırma, bir gıdanın frekans yaydığı ya da tüketildiğinde insanın titreşim seviyesini değiştirdiğini göstermemiştir.
Buna rağmen, bazı alternatif tıp ve ruhani yaklaşımlar, “yüksek frekanslı gıdaların bilinci artırdığı” veya “negatif enerjiden koruduğu” gibi iddialarda bulunuyor. Ancak bu, tamamen inanç temelli bir görüştür ve bilimsel bir açıklaması yoktur.
ET TÜKETİMİ VE FREKANS İDDİASI
Bazı iddialara göre, et yemek “negatif ölüm enerjisi” içerdiği için insanın frekansını düşürüyor. Oysa et, yüksek protein, B12 vitamini ve demir gibi birçok önemli besini içerir. Sindirim süreci bitkisel gıdalardan farklı olabilir, ancak bunun frekansla ilgili olduğu iddiası bilimsel değildir.
Bu tür söylemler genellikle belirli diyetleri dayatmak veya insanları yönlendirmek amacıyla kullanılır. Kişisel tercihler elbette önemlidir, ancak bunları bilimsel gerçeklerle desteklemek gerekir.
GERÇEK ŞU Kİ…
Gıdaların belirli frekanslara sahip olduğu iddiasının bilimsel bir temeli yoktur. Ancak sağlıklı beslenmenin fiziksel ve zihinsel faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İşlenmiş gıdalardan kaçınmak ve doğal beslenmek elbette faydalıdır, ancak bunu “frekans” gibi mistik kavramlarla açıklamak bilimsel bir yaklaşım değildir.
En doğrusu, vücudumuzun gerçek ihtiyaçlarına göre beslenmek ve dengeli bir diyet uygulamaktır. Çünkü sağlıklı yaşam, ne sadece frekanslarla ne de sadece kalorilerle açıklanabilir. O, hem bedeni hem de ruhu besleyen bilinçli bir tercihtir..!
Sevilay Ay
Solingen
