Hamile olan hanımların sağlıklı bir süreç geçirmeleri için gerekli vitaminler için uzmanlar uyarıyor. İlaç ve Tedavi Bülteni'nde yayımlanan çalışmaya göre,hamilelikte halsizliği gidermek için pek çok kadının sıklıkla kullandığ?
İlaç ve Tedavi Bülteni'nde yayımlanan çalışmada, gebelik sırasında kullanılan multi vitamin takviyelerinin,ne bebek ne de anne sağlığına herhangi bir katkısı olmadığı ortaya çıktı.
Araştırmacılar, kadınlara hamilelik esnasında sadece düşük maliyetli folik asit ve D vitamininin tavsiye edilebileceğine dikkati çekti.
Hamilelerin, dengeli beslenmenin yanı sıra yeterli miktarda folik asit ve D vitamini aldıklarından emin olmaları gerektiğini vurgulayan araştırmacılar, A vitamini takviyesinin gebelerde tehlikeli olduğunu, fazlasının anne karnındaki bebeğe zarar verdiğini ifade etti.
Hamilelikte her gün 400 mikrogram folik asit kullanmanın, bebeği nöral tüp defekti olarak bilinen anormalliklere karşı koruduğunu belirten araştırmacılar, günlük 10 mikrogram D vitamini almanın da anne ve bebeğinin kemik sağlığı için yararlı olduğunu kaydetti.